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    何為代謝綜合征


    日期: 2012 - 10 - 22   作者:   來源: 中國導醫網   責編: pwl   閱讀次數:
    本文摘要:  代謝綜合征,是指在一個人身上多種代謝異常情況同時存在的現象,包括:糖尿病或糖調節受損、高血壓、血脂紊亂、全身或腹部肥胖、高胰島素血癥伴胰島素抵抗、微量白蛋白尿、高尿酸血癥等。

      代謝綜合征,是指在一個人身上多種代謝異常情況同時存在的現象,包括:糖尿病或糖調節受損、高血壓、血脂紊亂、全身或腹部肥胖、高胰島素血癥伴胰島素抵抗、微量白蛋白尿、高尿酸血癥等。

      2004年,中華醫學會糖尿病學分會公布了我國的代謝綜合征診斷標準。

      具備以下4項中的3項以上者可診斷代謝綜合征:

      1.超重和(或)肥胖:體重指數≥25kg/m2;

      2.高血糖:空腹血糖≥6,1mmol/L及(或)餐后2小時血糖≥7.8mmol/L,及已經確診糖尿病者;

      3.高血壓:收縮壓/舒張壓≥ 140/90mmHg者;

      4.血脂紊亂:空腹血甘油三酯≥

      1。7mmol/L及(或)空腹血高密度脂蛋白膽固醇(男)<0。9mmol/L、(女)<1.0mmol/L者。

      現狀不容忽視

      由肥胖高血壓、高血糖和血脂異常等組成的代謝綜合征,已經是當前不容忽視的問題,它增加糖尿病和心、腦血管疾病的發病危險,增加心、腦血管疾病的死亡率,而且經常“狼狽為奸”。據中華醫學會糖尿病學分會的調查顯示,目前在中國城市20歲以上的人群中,代謝綜合征的患病率為14%—16%,即每6—7個人中就有一個。

      國外報告的一項針對35—70歲人群的調查表明,代謝綜合征患者在未來7年中,每8個人就會有1人因代謝綜合征死亡,其中因糖尿病導致的心血管事件發生數量是正常血糖者的4。5倍;代謝綜合征患者死于中風、患心臟衰竭的幾率比一般人高出許多。

      肥胖是源頭

      肥胖是代謝綜合征的發病源頭,心血管病是代謝綜合征的后果。

      據我國新近公布的流行病學資料顯示,我國成人超重率為22.8%,肥胖率為7。1%。中國人群肥胖的特點是腹型肥胖,或者稱為中心型肥胖。在代謝綜合征患病人群中,腹型肥胖是最常見的組成成分。肥胖直接帶來患代謝綜合征的風險。觀有研究表明,當體重指數超過30kg/m2時,患代謝綜合征的風險提高10倍。

      代謝綜合征的發病是長達數年且悄無聲息的過程,猶如海里的巨大冰山,露出水面的僅僅是冰山的一角。一旦出現了血糖異常,或高血壓,血脂異常,都說明潛在的復雜疾病正在發展,已經不可等閑視之了。

      防治是當務之急

      對代謝綜合征采取積極的預防和治療措施已是當務之急。

      對于代謝綜合征的高危人群,一定要及早發現并進行干預,對他們進行有效、有序的健康教育和治療管理。

      一般認為,代謝綜合征的危險因素有:

      1.年齡超過40歲;

      2.有1項或多項代謝綜合征組成成分(如肥胖高血壓);

      3.患有心血管病、非酒精性脂肪肝、痛風、多襄卵巢綜合征等疾病;

      4.有相關疾病家族史:肥胖、2型糖尿病、心血管病、高血壓、血脂異常,尤其是多項組合。

      那么如何積極地預防和治療代謝綜合征呢?首先是減少身體內過多的脂肪,特別是腹部;減少飲食中攝八過多的脂肪和糖類;加強體育鍛煉;控制好自己的情緒;戒除吸煙、酗酒等不良嗜好。防治代謝綜合征,主要目標是預防臨床心血管病和2型糖尿病,減少心血管危險事件,降低病殘和死亡的發生率。

      為了讓更多的人遠離這個無聲殺手,應該對體重超重者盡早進行生活方式干預;對改善生活方式后仍未能取得良好效果的,應選擇藥物治療,針對組成代謝綜合征的每一項疾病進行多環節的聯合治療。


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